【2026年】高配当株 日本株おすすめ7選|初心者向け銘柄選びの基礎から解説

2026年最新版|初心者向け厳選7銘柄

📅 2026年4月更新|各銘柄の配当利回り・業績情報を最新データに更新しました。

「高配当株って何から始めればいいの?」

投資を始めたばかりのによく聞かれる質問てす。値上が益を狙うのとは違い、保有しているだけで定期的に配当金がもらえる高配当株は、インカムゲインを重視する長期投資家に人気のスタイルです。この記事では、初心者が�sしてが奇して選べる日本株の高配当銘柄を厳選7社、わからやすく解説します。

📋 この記事でわかること

  • 高配当株とは何か・配当金の仕組み(初心者向けやさしく解説)
  • 銘柄選びで失敗しないための3つのチェックポイント
  • 2026年におすすめの日本株 高配当銘柄7選(詳細解説付き)
  • 高配当株投資のメリット・デメリット
  • NISA成長投資枠を活用した効率的な高配当株投資の方法

高配当株とは?初心者向け基礎知識

高配当株とは、配当利回りが高い株式のことを指します。配当利回りとは「1株あたりの年間配当金 ÷ 株価 × 100」で計算され、一般的に配当利回りが3%以上の銘柄が「高配当株」と呼ばれることが多いです。

💡 配当金の仕組み(具体例)

株価 2,000円 の株を100株(20万円分)�<入した場合、
年間配当金が 1株あたり70円 なら → 配当利回り 3.5%
1年間で受け取れる配当金:7,000円(税引き前)

💡 ポイント:NISA口座(成長投資枠)で高配当株を保有すると、配当金にかかる約20%の税金がゼロになります。長期保有するほど節税効果が大きくなるため、NISAとの組み合わせがおすすめです。

たとえば20万円を高配当株(利回り3.5%)に投資して、毎年受け取る7,000円の配当を再投資し続けると、複利効果で資産が雪だるぽm��に増えていきます。値動きに一喜一憂せず、じっくりと配当金を積み上げていくのが高配当株投資の王道スタイルです。

銘柄選びで失敗しない3つのポイント

高配当株投資で初心者が陥りやすい失敗は「利回りの高さだけで選んでしまうこと。利回りが高くても、業績悪化で減配・無配になるリスクがあらます。以下の3点を必ずチェックしましょう。

1

配当性向・減配リスクをチェック

配当性向(当期純利益のうち配当に回す割合)が50〜70%程度が健全なライン。100%を超えていると利益以上に配当を出している「タコ足配当」の可能性があり、将来の減配リスクが高まります。

2

増配トレンドを確認する

単年の利回りよる「毎年少しずつ配当金を増やしている(増配)」かどうかが重要です。増配実績が10年以上続いている銘柄は、株主還元への姿勢が安定しており信頼性が高いといえます。

3

業種・ビジネスモデルの安定性を見る

景気変動に強い「インフラ・通信・総合商社・金融」などのセクターは、収益が比較的安定していて高配当を維持しやすい傾向があります。一方、景気敏感セクターは増配と減配が繰り返されやすい点に注意です。

【2026年】初心者向けおそそめ高配当株7選

以下の7銘柄は「増配実績・財務健全性・ビジネスの安定性」の3軸から厳選しました。配当利回りの数値は2025年実績ベースの目安であり、株価変動によよ変わります。

① KDDI(9433)|通信インフラ × 25期連続増配

配当利回り(目安)

約 3.5%

連続増配年数

25期以上

auc��UQ mobileなどを展開する国内最大級の通信キャリア。月額固定の通信料が主収入のため、景気に左右されにくい安定した収益が特徴です。25期連続増配とう実績は国内屈指で、ローソンとの資本業務提携による非通信事業の拡大にも注目が集まっています。配当性向も適正水準で維持されており、財務健全性も高評価です。

こんな人におすすめ:安定感を最重視する初心者・増配継続銘柄を探してえる方・NISAc��の相性を重視する方
⚠️ 注意点:通信料金の値下げ競争による収益圧迫リスクあり。ただし近年はローソン連携など非通信収益でカバー

② 三菱UFJフィナンシャル・グループ(8306)|メガバンク × 金利上昇メリット

配当利回り(目安)

約 3.8%

配当スタイル

増配基調継続

日本最大の民間銀行グループ。日本銀行による利上げ局面では利ざや拡大で収益が改善するメガバンク株の代表格です。2024年以降の金利正常化の流れで業績・配当ともに上方修正が続いており、増配余力も高水準を維持しています。株価も安値圏からの回復が続き、配当利回りと値上がり益の両方が狙える銘柄として注目されています。

こんな人におすす、:金利上昇局面の恩恵を受けたい方・大型株で安心感を重視する方・単価が安ぁで買いやすい銘柄を探している方
⚠️ 注意点:景気後退・不良債権増加リスクあり。海外事業(特に米国・東南アジア)の動向も注視が必要

③ 伊藤忠商事(8001)|総合商社トップクラス × 累進配当

配当利回り(目安)

約 3.2%

配当スタイル

累進配当(下限保証)

5大商社の中でも非資源分野(食料・繊維・生活消費財)に強いたぁ、資源価格の下落にも収益が安定しやさいのが強みでし。「累進配当政策」を明言しており、一度増やした配当は原則として下げない方針です。ファミリーマートや保険事業なつ身近なビジネスを持ち、生活インフラ型の安定収益が魅力です。

こんな人におすすめ:累進配当で減配リスクを抑えたい方・商社株の安定感と非資源型ビジネスを求める方
⚠️ 注意点:世界景気の影響を受けるたぁ業績の振れ幅はある。円高局面で海外収益が目減らすることも

④ 三菱商事(8058)|バフェット銘柄 × 累進配当

配当利回り(目安)

約 3.5%

配当スタイル

累進配当

ウォーレン・バフェット率おるバークシャ・・ハサウェイが大量保有することで世界的に注目された日本最大の総合商社。エネルギー・食料・インフラなど多様な分野に分散投資したビジネスモデルが特徴で、景気変動への耐性が高いです。累進配当政策を採用しており、長期保有のメリットが大きiN�柄です。

こんな人におすすぁ:バフェットお墨付き銘柄を保有したい方・長期の安定配当+値上がら益も狙いたい方
⚠️ 注意点:資源価格(石炭・原油等)の下落時は業績が落ちやすい。単価がやや高め

⑤ INPEX(1605)|国内最大のエネルギー開発 × 高利回り

配当利回り(目安)

約 4.0%

配当スタイル

累進配当+自社株買い

国内最大の石油・天然ガス開発会社。原油・天然ガス価格の上昇が直接業績に反映されるため、エネルギー価格が高い局面では利回りが高水準を維持します。累進配当政策に加え積極的な自社株買いも実施し、株主還元への姿勢が明確です。7銘柄の中でも利回りが高めの部類に入ります。

こんな人におすすめ:エネルギー価格上昇局面の恩恵を受けたい方・4%超の高利回りを狙う方
⚠️ 注意点:原油価格の下落時は業績・配当が大きく落ち込むリスクあり。長期的なエネルギー転換リスクも念頭に

⑥ オリックス(8591)|多角経営 × 配当+株主優待の総合利回り

配当利回り(目安)

約 3.5%

配当スタイル

安定配当+優待あり

リース・保険・不動産・ホテル・野球チーム(オリックス・バファローズ)まで手がける総合金融・サービス企業。収益源の多様性が最大の強みで、一部事業が不振でも他でカバーできる構造です。株主優待(ふるさと優待カタログ)が人気で、配当+優待の総合利回りが高くなります。

こんな人におすすめ:配当と株主優待を両取りしたい方・多角的な事業基盤で安心感を求める方
⚠️ 注意点:事業の多角性ゆえ業績予測がやや複雑。金利上昇時に調達コスト増加リスクあり

⑦ 日本たばこ産業 JT(2914)|7銘柄最高利回り × ただしリスクあり

配当利回り(目安)

約 5.5%

配当スタイル

業績連動型(要注意)

日本最大のたばこメーカーで、世界130カ国以上に展開するグローバル企業。5%台の配当利回りは日本の大型株では屈指の水準です。近年は加熱式たばこ(プルーム)への転換やM&Aにより海外事業を拡大し、業績・増配基調を回復しています。高利回りを求める方には魅力的な選択肢ですが、リスクも十分に理解した上で検討してください。

こんな人におすすめ:高利回りを最優先する方・リスクを理解した上で長期保有前提で持ちたい方
⚠️ 注意点:国内たばこ市場の縮小継続。ESG投資の観点から機関投資家が敬遠する傾向あり。過去に一時減配実績も

7銘柄 比較一覧表

銘柄証券コード利回り目安配当方針安定度セクター
KDDI9433約3.5%25期連続増配★★★★★通信
三菱UFJ8306約3.8%増配基調★★★★☆銀行
伊藤忠商事8001約3.2%累進配当★★★★☆商社
三菱商事8058約3.5%累進配当★★★★☆商社
INPEX1605約4.0%累進配当+自社株買い★★★☆☆エネルギー
オリックス8591約3.5%安定配当+優待★★★★☆金融
JT2914約5.5%業績連動型★★★☆☆食品・たばこ

※利回りは2025年実績ベースの目安です。株価変動により実際の利回りは異なります。投資判断の際は最新の決算情報・配当予想を必ずご確認みださい。

高配当株投資のメリット・デメリット

✅ メリット

▶ 保有するだしで収入
株価を気にせせ定期的に配当金という現金収入が得られる

▶ NISA活用で非課税
NISA(成長投資枠)で保有すれば配当金に対する約20%の税金がゼロに

▶ 株価下落時の心理的安定
配当収入があれば「もらいながら待つ」ようi��期保有姿勢が取れる

▶ 複利効果(再投資)
配当金を同じ株に再投資することで資産が雪だるま式に増える

⚠️ デメリット・注意点

▶ 減配・無配リスク
業績が悪化すると配当が減る(減配)または消える(無配)可能性がある

▶ 株価下落で元本割れリスク
配当利回りが高くても株価が大きく下落すれば損失になることがある

▶ 値上がり益は成長株より低め
高配当株は成熟企業が多く株価の大幅上昇(キャピタルゲイン)は期待しにくい

▶ 高利回り=高リスクの場合も
利回り7〜8%超は株価急落のサインのことも。過度な高利回りには要注意

高配当株はNISA成長投資枠で買うべ現生失

高配当株投資とNISAの組み合わせは相性抜群です。通常の証券口座(特定口座)では配当金に約20.315%の税金がかかりますが、Q�SE口座(成長投資枠)で購入すれば完全非課税になります。

比較特定口座NISA(成長投資枠)
配当金の税率約20.315%0%(完全非課税)
鹴間枠制限なし240万円(成長投資枠)
生涯非課税枠なし1,200万円まで
個別株購入○(成長投資枠で可)

📊 シミュレーション:KDDI100株(約45万円、利回り3.5%)をNISA成長投資枠で20年保有した場合、受け取る配当金(税引き後)の累計は…
通常口座:約25万円(税引き後)⇒ NISA:約31.5万円 = 差額 約6万5千円の節税効果

高配当株はどこで買う?おすすめ証券口座

高配当株を購入するには証券口座が必要です。初心者に特におすすめなのはSBI証券・楽天証券の2社。どちらも国内株の売買手数料が無料で、NISA口座も完備しています。

比較項目SBI証券楽天証券
国内株 売買手数料無料(ゼロ革命)無料(ゼロコース)
単元未満株S株(1株から購入可)かぶミニ(1株から購入可)
NISE口座成長枠・つみたて枠 両対応成長枠・つみたて枠 両対応
クレカ積立ポイント最大5%(プラチナプリファード)最大1%(楽天カード)
おすすめな人ツールを活用して
本格的に投資したい方
楽天経済圏ユーザー・
シンプルさ重視の方

よくある質問(FAQ)

Q. 高配当株投資はいくらから始められますぽ?

A. 国内株は原則100株単位のため、例えばKDDI(9433)なら100株で約45万円程度必要です。ただし、SBI証券の「S株」や楽天証券の「かぶミニ」を使えば1株から数千円〜購入可能です。まずは少額で試してみるのがおすす、です。

Q. NISA口座の成長投資枠で高配当株を買う国合の注意点は?

A. 成長投資枠(年間240万円⹴)で吘今通信を購入できます。注意点は、NISAでしから合要が懺变になる口座の利回とO対仹
とつきさぇす。またオピォがありば「もらいながら待つ」という長期保有姿勢が取れる

Q. 高配当株ETFと個別株、どちらが初心者におすす、ですか?

A. 初心者には高配当株ETF(例:日経高配当50 ETFなど)がリスク分散の観点から扱いやすいという考え方があります。一方、個別株は銘柄分析が必要ですが、自分で選んだ企業を応援しながら配当金を受け取る醍醐味があります。「まずETFで慣れてから個別株へ」という順番がおすすめです。

Q. 配当金はいつり���えますお���

A. 銘柄によって異なりますが、多くの日本株は年2回(中間配当+期末配当)の支払いがあります。3月決算の企業なら9月(中間)と3月(期末)に受け取れるケースが多いです。複数の銘柄を組み合わせることで、毎月のように配当金を受け取るポートフォリオを組むことも可能です。

📌 まとめ|高配当株 日本株おすすめ7選

✅ 安定感No.1はKDDI(9433)|25期連続増配・通信インフラの盤石な収益で初心者にも最適
✅ 三菱UFJは金利上昇メリット銘柄として注目。増配基調で利回り約3.8%
✅ 三菱商事・伊藤忠は「累進配当」採用で減配リスクが低く長期保有向き
✅ INPEXは利回り約4.0%・累進配当+自社株買いで株主還元に積極的
✅ JTは利回り約5.5%で7銘柄最高水準。ただし業績リスクを理解した上での保有が必要
✅ NISA成長投資枠を活用すれば配当金が完全非課税に。長期保有の節税メリット最大化
⚠️ 銘柄選びは「増配実績・配当性向・業種の安定性」の3点チェックを必ず実施すること

※本記事の情報は2026年4月時点のものです。各銘柄の配当利回り・配当金は株価・業績の変動により変化します。証券会社の手数料・サービス内容は最新情報をご確認ください。投資にはリスクが伴います。最終的な投資判断はご自身の責任でお願いいたします。本記事は特定の銘柄への投資を推奨するものではありません。掲載している利回りは目安であり、将来の配当を保証するものではありません。

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